Kost

Lev hälsosamt med homeopatiska läkemedel

Lev hälsosamt med homeopatiska läkemedel

Allt fler är intresserade av hälsa och hur de ska må så bra som möjligt. Om du är en av dem kanske du vill testa på homeopati och homeopatiska läkemedel. När det kombineras med en hälsosam livsstil kan du ge din kropp och hälsa de bästa förutsättningarna. Homeopati handlar i […]

Kosthållning under graviditeten

Kosthållning under graviditeten

Under graviditeten är det viktigt att tänka på vad man äter, men detta kan vara svårt bland alla råd, rön och skrönor som snurrar runt omkring en. Kosten är viktig både för mamma och barn men här kommer några tips på vad som är okej att äta och inte under […]

Myter om vegetarisk kost och hälsa

Myter om vegetarisk kost och hälsa

Vad är sant och falskt om vegetarisk kost och varför sprids myter om kost och hälsa så lätt? För den som lever ett aktivt liv kan vitaepro från vitaelabkosttillskott.se vara ett naturligt val, inte minst eftersom den är berikad med Vitamin B­12. Men vad mer är bra att få sig […]

LCHF – både hissat och dissat

LCHF – både hissat och dissat

Vissa hyllar dieten LCHF och menar på att det räddat deras liv, medan andra ställer sig helt mot den. Kritikerna hävdar ofta att det är en diet som inte är bra på lång sikt och att det rentav kan vara farligt för vissa att äta på det viset. I dagens […]

Ingen magisk diet

Ingen magisk diet

Vi har tidigare skrivit om sommar och grilltider, att det är nu på året som husmanskosten får ge vika för marinerat kött, grillspett och halloumi. Ja om det är sol ute och det går att grilla utan att stå med paraply vill säga. Idag ska vi istället prata om dieter […]

Italiensk middag

Italiensk middag

Idag är det, i stora delar av Sverige, 15 plusgrader och gråa moln på himlen. Detta trots att det är mitt i juli. Denna sommar är med andra ord inte en sommar med mycket värme och sol. Kring medelhavet däremot, som Spanien, Frankrike och Italien – där är det nära […]

Vad ska du grilla idag?

Vad ska du grilla idag?

På sommaren byts den vanliga svenska husmanskosten(falukorv med makaroner, spagetti och köttfärssås, köttbullar, pasta och så vidare) till allting som går att grillas. Vi grillar majskolvar, olika typer av kött, lök, broccoli – allt! Till det serveras allt från sötpotatis till vanliga sallader, men det är vad som finns på […]

Otippade nyttigheter och onyttigheter

Otippade nyttigheter och onyttigheter

Det finns mat som de flesta vet är onyttig och dålig för våra kroppar. Sedan finns det även mat som många vet är väldigt nyttig och har en positiv effekt på vårt välmående. Men det finns en del mat som vi på senare tid har upptäckt är dålig respektive bra. […]

Populärt köpa mat på nätet

Populärt köpa mat på nätet

Branschen för matvaruhandel på nätet ökar ständigt. Fler företag erbjuder nu sina kunder att köpa maten online och sedan få den hemskickad till dörren. Men det finns även företag som gått steget längre och erbjuder kunderna helt färdiglagade måltider. Konkurrensen ökar I en artikel på Dagens Nyheter kan man läsa […]

Underlätta med matkasse

Underlätta med matkasse

Det blir allt mer populärt att få mat hemlevererat, så skriver man i alla fall i en artikel från Arbetarbladet. Det var runt 2007-2008 som matkassarna började ploppa upp i våra hem och sedan dess har företagen som levererar blivit allt vanligare. Det finns nu en mängd variation att hitta […]