Senaste:

Munnen viktig för hälsan

Munnen viktig för hälsan

I munnen kan många sjukdomar uppstå. Dessutom kan en dålig munhälsa leda till att man inte får behålla sina tänder hela sitt liv. Därför är det viktigt att man tar hand om sina tänder på ett bra sätt. På Svenska Dagbladet kan man läsa att en dålig munhälsa kan öka […]

Hjälp andra genom din träning!

Hjälp andra genom din träning!

Är du en av alla dessa duktiga träningsmänniskor som finns där ute i världen? Då kan du hjälpa andra människor genom att dokumentera din träning och visa hur du går tillväga! Att bloggvärlden växt fram som en helt ny bransch är ingen hemlighet, och personerna bakom bloggarna kan idag försörja […]

Börja motionera mer

Börja motionera mer

Man blir starkare, man mår bättre och kroppen blir friskare – det finns många anledningar till att man ska träna och motionera. Vi svenskar är faktiskt det folk som rör på sig mest i Europa men samtidigt ökar antalet feta och överviktiga. Detta innebär att vi en gång för alla bör […]

Underlätta med matkasse

Underlätta med matkasse

Det blir allt mer populärt att få mat hemlevererat, så skriver man i alla fall i en artikel från Arbetarbladet. Det var runt 2007-2008 som matkassarna började ploppa upp i våra hem och sedan dess har företagen som levererar blivit allt vanligare. Det finns nu en mängd variation att hitta […]

Att gå ned i vikt

Att gå ned i vikt

Världens befolkning blir allt tyngre, vilket sätter sina spår i folkhälsostatistiken. Därmed blir också antalet människor som försöker gå ned i vikt ständigt fler, och jakten på snabba lösningar leder till att en del människor blir rika på andras övervikt. Det finns dock inga genvägar till en säker och hälsosam […]